다이어트할 때도 유부초밥 먹기 다이어트 중에는 맛있는 음식을 먹기가 어렵습니다. 그러나 유부초밥은 다이어트 중에도 먹을 수 있는 맛있는 음식 중 하나입니다. 유부초밥은 밥 대신 유부를 사용하여 만들어지며, 유부에 담긴 단백질과 식이섬유가 건강한 다이어트에 도움을 줍니다. 이번 레시피는 판매하는 유부초밥 만들기 키트와 두부를 사용하여 쉽게 만들 수 있는 유부초밥입니다. 두부를 사용하면 단백질 섭취량을 더 높일 수 있습니다. 재료 판매하는 유부초밥 만들기 키트 1개 두부 반모 당근 오이 청피망 양파 식용유 소금 간장 설탕 식초 레시피 유부초밥 키트에서 유부를 빼서 물기를 적당히 짜줍니다. 물기를 많이 짜면 퍼석퍼석한 식감이 나오기 때문에 조금씩 짜주며 확인합니다. 두부 반모는 중불에서 5분 정도 삶아줍니다...
